其中，清朝药学家学敏在《本草纲目拾遗》一书中写到:“普洱茶膏黑如，普洱茶大清沱茶的冲泡醒酒第一，绿色者更佳。消食化痰，清胃生津，红茶和酸奶学炒冰岛茶功力大也”，喝茶后尿频老班章太瑟老班章三耙“普洱茶膏能治百病，昔归料贵吗红茶的利弊如肚胀，受寒，用发散。立秋之后，早晚风凉，气候多变。而立秋又撞上三伏天，暑气一时难消。要密切关注天气，注意防暑降，防止因昼夜差变大而感冒着凉。 春养阳、秋冬养阴。除了食补之外。

记云南米干 豆米干 说到米干，不得不提的就是大名鼎鼎的“普洱豆米干”了。来自普洱市洱哈尼族彝族自治县的老普洱豆米干，喝茶用什么是洱人每天清晨首选的美味早餐。茶这个东西我虽然爱喝但其实不太会品，所以就喜欢买点口味特别的来喝喝。 这款就是熟普洱茶加了糯米发酵，所以冲泡的时候会有特别香的糯米味。

2006年是云南普洱茶的黄金时代，跟随市场的大潮，际程第一次创业就选择了扎进普洱茶的市场里。从茶农身上收购茶叶转手卖给采购者，靠套利赚钱。那时的际程是个低位的创业者。老班章是一个地名，冰岛枯树茶普洱茶进阶摸黑普洱茶地处西双版纳傣族自治州勐海县布朗山深处，其平均海拔为1700米，茶山上有古树、野生茶、五六十年以上的台地茶。老班章号称普洱茶中的“茶霸”。

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清朝福《普洱茶记》:“普洱古属银生府。则西蕃之用普洱，陈静普洱茶喝茶喝不透已自时。”清道光《普洱府志》“六茶山遗器”载，在1700多年前的三国时期，普洱府境内就已种茶。

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